作为一名育婴师二胎妈妈,对于宝宝的营养补充特别在意,尤其是DHA,所以从孕期我就在坚持补,宝宝出生后更是一天没落下
可后来我却发现一个问题,娃玩玩具还是坐不住,三分钟热度, 我当时也暗自着急,DHA难道是智商税?
翻了不少研究资料,先说结果,DHA当然不是智商税,效果不明显,要么是没补够,要么是补了却吸收差,等于白补一场!
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对于不少妈妈来说,给宝宝补充DHA,早已不是吃得够不够的问题,而是能不能被身体真正利用。
所以想要补得有效,第一步就要选对DHA的类型,因为不同结构的DHA,吸收率天差地别
市面上常见的 DHA 其实分三类,差别非常大:
✅乙酯型DHA
通过化学加工获得,虽然浓度高,但分子结构疏水,人体消化起来费劲,需要胆汁强力乳化,吸收率相对较低,常见的普通鱼油大多是这一类!
✅甘油三酯型DHA
接近人体脂肪结构,吸收率远高于乙酯型,高纯度藻油DHA就属于这一类,更纯净安全!
✅磷脂型DHA
这是一种通过新型科技,以高纯度藻油DHA为基底,科学复配植物磷脂,帮助DHA形成更易被吸收的结构,提升生物利用度,实现1+1>2的协同效应,而且磷脂本身就是构成神经细胞膜的重要原料,与DHA双管齐下,共同支持大脑结构和功能。
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搞懂这些关键差别后,我果断给娃换成了童年故事全新升级的倍启智磷脂型DHA,它依旧保留了80%高纯度藻油,原料经过老爸抽检严格检测,妈妈们担心的重金属、化学溶剂都未检出!安全品质一脉相承,给宝宝吃更放心!
全新升级后,特别添加葵花籽提取的天然磷脂,每粒含有100mgDHA和125mg磷脂,营养协同,让DHA吸收利用率直接翻倍!吸收无需肝脏转化,一步到脑,营养吸收率高达99%,还不会给肚肚增加负担!
所以别再怀疑DHA是不是智商税了!补充的前提,是选对高纯度、高吸收率的产品,这才是关键!








