门诊有感：别再自责，肺结节不是对你的惩罚！门诊一直看到下午三点多，说不累是假的。 每天都像高速运转的机器，早上六点多起床上班，看完门诊紧接着又上了一台手术，后面还有好几台等着。 身体上的疲惫、饥饿，其实都实实在在，但每当想到这么多患者朋友千里迢迢来找我，就为求一份安心、一份靠谱的诊疗方案，能帮到别人、能体现自己的价值，又觉得这些辛苦也就不算什么了。 在门诊上，被问得最多的问题就是：“我不抽烟不喝酒，生活习惯很好，为什么会长结节？” 更有患者会难过地说：“难道是我哪里做错了，才要受这种惩罚吗？”其实这是很普遍的心理。 很多朋友平时作息规律、坚持锻炼、身体也没有不适，一旦查出结节甚至怀疑肿瘤，第一反应往往是无法接受，紧接着陷入自责和自我追究，觉得是自己哪里没做好。 但我们要明白一件事：人只是普通的生物，从出生开始，就注定要面对生老病死。 一生中遇到各种健康问题，再正常不过，不只是肺结节，很多健康状况都不是我们主观意志能完全决定的。 坚持锻炼、举铁健身，能增强体质、改善心肺功能、提高生活质量，却不能保证绝对不生病。 尤其是癌症的发生，是内因 + 外因共同作用的结果，绝非单一因素导致。 你不抽烟不喝酒，也可能受到环境影响，比如空气污染、二手烟三手烟、环境中的致癌物，也可能和遗传基因、自身代谢缺陷等多种因素相关。 很多患者来找我，其实不只是看病，更是寻求心理上的宽慰。就像我写的《别急，只是个肺结节》，不少朋友看完都放松了很多。 癌症并不可怕，真正可怕的是发现太晚、处理不规范。一着急、没弄清楚状况就盲目治疗，反而达不到好效果。 所以在这里也想跟大家说： 查出问题后，先学会和自己和解，别自责、别内耗、别钻牛角尖。 积极面对，找专业医生，依靠科学证据，做出规范、合理的处理。 该手术就手术，该观察就观察，这些都是医生基于大量临床经验和科学数据给出的方案。 心态放平、心情放松，用积极向上的态度去面对，就一定能迎来更好的结果。[谢谢][玫瑰]
