直到看见全红蝉崩溃大哭,才懂为何短短一年她就快速发福。别人拍我我也很害怕,因为我接受不了这么胖的自己。这句哽咽的自白像一根针,瞬间刺破了所有关于"不自律"的流言。 然而镜头一转,苦行僧陈芋汐把自律刻进了骨子里,渴到极致只敢漱漱口吐掉,将体重死死控制在43公斤。你自我控制到什么程度?不饿死就行。 2025赛季豪取14金,拿下世锦赛四连冠,俨然已成国家队杠旗人物。而全红蝉却陷入了截然不同的困境,体重迟迟控制不住,肉眼可见地壮实起来。外界纷纷质疑她不够努力,殊不知背后是青春期发育关的双重夹击,再加上反复的脚伤与腰伤,让她根本无法进行系统训练。 即便每天只吃一顿饭,体重依然不断飙升。运动员的身体从来不由自己主宰,伤病更是竞技路上最难跨越的坎。愿她们都能远离伤痛,在热爱的道路上再创辉煌。


心寒
每天一顿?一顿是八两大米,二斤肉,饮后还二斤水果。