准备了几天的跑步,媳妇一句话让我改主意 最近体重跟气温一起升的飞快,昨天路边跑

泉城时话 2026-03-27 13:08:28

准备了几天的跑步,媳妇一句话让我改主意 最近体重跟气温一起升的飞快,昨天路边跑步的人多起来,也准备出门跑步。 临出门媳妇叮嘱:跑慢点,散散步也管用。 我想起那跑了八年改练跳绳的老同学,心里的笑了笑。 改主意了:不出去跑了,就在楼下原地超慢跑,跑完就回家。 现在跑步不是为了减肥,是为了健康,更是为了让家人安心。 你家人支持你跑步吗? 跑步

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