到底还要不要跑步，跑步是有利于身体，还是有害身体，在张雪峰事件后对我形成强烈冲击。从小妈妈就告诫我：不要乱跑，现在想来真是有道理，以前都是把它当作耳旁风，现在要好好考虑一下，妈妈也许不是乱说的，也许是她见过类似情况。 前久就有一个新闻，妈妈看望小女孩后不告而别，小女孩跑到停车场找妈妈，不幸心源性猝死。没想到妈妈给我的告诫，我至今把它当作耳旁风，左耳进右耳出，从来不当回事。在张雪峰也心源性猝死后，我告诉自己，以后还是少乱跑，改为散步一段时间看看。 今天散步的时候还看到高压电线杆，还真是老物件，也就昆明这种气候干燥、雨水少、空气湿度低的地方，这种老旧线路还能长期存在。不过新建的小区都把电线埋在地下，老城区有电线杆也是因为历史遗留问题，大约改造还没轮到这里，随着城市更新和老旧小区改造，它们会慢慢被替换或埋入地下。 城市更新改造也是慢慢进行，我平时还是多关注身体的感受，慢点走也比乱跑好。你每天都会坚持跑步散步吗?
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