张雪峰的去世可以给大家一个警醒，尤其是做直播的， 张雪峰年纪轻轻就与世长辞不是没有原因的，如果做到这样可能这样的悲剧就不会发生了，这真是给我们上了一堂课，尤其是各大直播网红们。 首先，不能一味的注重利润和直播效果，而是要根据自身的情况合理安排时间，不能晚上熬夜很晚，白天还拼命工作。 其次，注重饮食健康，不能一味的吃重油重口味的食品，对于普通人一样，对于拥有规模的直播公司更是如此，不如做个食堂健康饮食。 然后，运动适量，根据自身的情况合理安排运动强度和时间，顺应自然法则，顺应健康规律。 总之，不管你现在身处何种境遇，工作是一方面，身体才是革命的本钱，挣再多的米如果人不在家什么也就没有了，哪怕挣得少点，但是可以享受长久的享受也不失为一种幸福，大家觉得呢？
