每天坚持跑步训练

詹姆斯密达 2026-03-24 23:56:45
经常被问训练穿什么, 其实我选跑鞋挺简单的,舒服最重要。 跑多了之后, 膝盖和脚踝真的很容易有感觉。 这双 斯凯奇Aero Pulse脉速日常训练跑鞋, 脚感很轻弹,落地也很稳。 长时间跑下来脚不会闷也不会累, ARCH FIT的足弓支撑很关键, 对我这种扁平足来说很友好。 不管是日常跑, 还是稍微有强度的训练, 备战各种比赛都很合适。 对我来说, 舒服比什么都重要。

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