“老女足刘爱玲、陈巧珠,”你说刘爱玲确实是二十多年前的老女足,可陈巧珠才20多岁

来泰188 2026-03-19 22:30:43

“老女足刘爱玲、陈巧珠,”你说刘爱玲确实是二十多年前的老女足,可陈巧珠才20多岁啊[呲牙][呲牙]//@汉兴联盟:主要还是动作频率太慢,慢的根本原因是腿部/腰腹的肌肉没有练出专业运动员该有的类型,力量/爆发力均严重不足。好的肌肉类型参考老女足刘爱玲、陈巧珠等人

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