春节做了个大体检，发现血压出了点问题，最近 正好提前收到OPPO WATCH X3，体验了一下无感高血压评估。从发现到改善血压管理看OPPO 相比普通体检某一时间的身体状态，智能穿戴设备在于能够全天候检测健康风险。例如通过X3监测，我的血压波动和心率会在早上9点到11点比较高，我就会在这个时间段注意。OPPO Watch X3行业首款从发现血压风险到改善闭环的智能手表
还有就是已经有高血压的风险，X3可以通过给出需要注意的事项和改善目标，包括运动、睡眠、身心状态等等。坚持跟着做，通过转变生活方式，养成健康习惯。
今天还打卡了OPPO运动健康实验室，穿戴产品都是在这里进行数据分析。造价过亿的专业设备，为了数据的准确性和多样性，确实没少下成本。
