医生提醒不要模仿Ella真空腹这个我记得，以前有一阵我看减肥视频，有个博主教人这

晓生说事 2026-03-10 13:52:10

医生提醒不要模仿Ella真空腹

这个我记得，以前有一阵我看减肥视频，有个博主教人这么练来的，说是容易练出腹肌还是瘦肚子什么的…

可见这健身减肥都还是要讲一个科学不然你无形中用了非常伤身的方式自己都未必反应得过来

0 阅读：0

感谢大家的关注

作者最新文章

1

21岁女子为养团播男友打2份工这种情况很多…甚至你上酒吧，很多营销or陪酒小妹，

2

过度自律自律是好事，过度自律就出了问题不过我感觉，过度自律确实是一种自我消耗，因

3

我最近手里的一个个案情况是这样来访结婚两年，前两年说起来呢，甜得像偶像剧老公下班

4

霍启刚自曝为追求郭晶晶费尽心思这俩这些年感情貌似一直还算是稳定的不错？不过他俩这

5

说个我学员的情况，这姑娘吧，年薪不错，婚前爱旅行爱健身生娃后生活变成白天工作，晚

6

张雪峰捐款千万资助贫困学生和张老师素不相识，只是经常看到他的各种直播切片勉强找点

7

最近其实从我不少来访身上看见一个共性越是情绪感知力复杂的，越容易把自己的颇多想法

8

扎心点来讲，张雪峰留下的11岁女儿，缺的可能的确不是钱年龄尚小，拥有过多财富，家

9

张雪峰看这个情况…实话讲还是感慨万分。不管怎么说，正式消息出来之前，还是希望能得

10

面筋哥女儿自曝遭继父持续4年性骚扰生母包庇继父性骚扰这种事，可以说不止这一个案例

热门分类

社会TOP

1

#广州警方又打掉5个涉车碰瓷团伙#【广州警方又打掉5个涉车“碰瓷”犯罪团伙！刑事

2

国家税务总局上海市税务局稽查局于2026年3月30日出具《检举税收违法行为接收回

3

【#黄晓明称已去交警部门领罚#】#黄晓明带9岁儿子上路骑行被指违法黄晓明带9岁娃

4

【“前方等位3000桌”，有黄牛一个号150元！#寿司郎新规就餐要看SIM卡尾号

5

【广东多地周六有中雨或大雨！大部市县周日可见阳光，早晚有雾】3月20日迎来春分节

6

#绘制梅姨画像七年终于松口气#3月21日，参与绘制“梅姨”模拟画像的专家林宇辉告

7

【广东周五起降水趋于频密，有短时强降雨！最高气温或达31℃】3月26日，南都N视

8

这个男子病的不轻，其认知能力存在严重问题。他应该接受过至少九年义务教育，为何还有

9

#官方辟谣梅姨在三元里落网#【“‘梅姨’在广州三元里落网”为不实信息！相关部门辟

10

【#广东再迎局部暴雨#，雷州半岛直逼36℃！台风不影响我国近海】4月14日，南都

社会最新文章

1

公共场合控烟，就要动真格。该学习、借鉴香港等地的做法，对公共场合吸烟者实施重罚。

2

【广州部分路段在#广交会期间实施临时交通管制#！具体举措公布】4月14日，南都N

3

【#骑车遭绳索割喉男孩家属发声#：孩子身体有所好转，会考虑追责】近日，河南沁阳1

4

【#衢州警方通报越野车碰撞事故#】4月14日，浙江省衢州市公安局智造新城分局发布

5

许家印一审会怎么判？总共涉嫌8项罪责，且涉案金额巨大，会不会被判处极刑？

6

#麻六记四川食品公司成立#【#麻六记成立食品公司#】企查查APP显示，近日，麻六

7

【#广东再迎局部暴雨#，雷州半岛直逼36℃！台风不影响我国近海】4月14日，南都

8

【#广州扣留无牌电动自行车超13万辆#！部署803套抓拍设备】4月13日，南都N

9

#深圳坪山通报一车库火情#【深圳坪山大火已扑灭，没有人员伤亡】#深圳坪山大火已扑

10

#河南沁阳13岁男孩骑车被绳索割喉#【河南沁阳男孩骑车遭绳索割喉！村干部称筹了笔