“悲剧还是发生了！”福建福州，一女子因失眠导致眼睛疲劳，为了缓解不舒服，她每天都用15分钟眼部按摩仪，没想到用了一个月后，她的右眼突然看不见，医生检查后她才知道自己的视网膜已经脱离，在严重点就失明了！网友：吃了没常识的亏！ 陈女士今年57岁，在福州工作生活多年。 长期失眠成了她的大难题，睡不着觉不只让她精神疲惫，更让她眼睛受了很大罪。 白天总是盯着手机看影视剧，晚上翻来覆去睡不着，眼睛一到傍晚就开始酸胀干涩，看东西还会发花。 她也不是没想办法，平时多滴眼药水，偶尔拿热毛巾敷敷眼，但效果都不明显。 有一天，刷手机的时候，她无意间看到了一款眼部按摩仪的广告。 说是能缓解眼部疲劳，促进血液循环，还有助于改善睡眠。 她心动了，当天就下单买了一台带高频震动功能的按摩仪。 一开始的体验确实不错。 每天晚上洗完脸后，坐在床头用15分钟，感觉眼部一阵热乎乎的，酸涩感也没那么强了。 她觉得自己找到了对的方法，于是每天都坚持用，从没落下一次。 连续用足了一个月，她从来没想着眼部会出什么事。 直到有一天早上醒来，右眼突然看不清了。 不是模糊，是完全的黑，连房间的轮廓都识别不了。 她本能地以为是睡蒙了，用手揉揉，等一等，总会恢复的。 可等了二十分钟，情况还是没有任何改变，这才慌了。 家人赶紧把她送去福州眼科医院，拍片、验光、做检查，医生迅速下了诊断。 右眼孔源性视网膜脱离，还伴随轻度眼球挫伤。 医生明确告诉她，再延误两天，眼底的黄斑区就会被波及，届时只能彻底失明。 经过会诊，他们立即为陈女士安排了玻璃体切割加视网膜复位手术。 手术过程中，要把脱落的视网膜慢慢复位，还要把眼内的液体精准排出。 术后，陈女士每天至少要趴卧二十小时，脸不能抬起，连吃饭都得侧脸埋头。 她心悔不已，却也明白，一切都怪自己对这个按摩仪使用得太随意。 医生解释，眼部按摩仪虽然有一定放松作用，但并不适合所有人使用。 陈女士用了带有高频震动的型号。 每一次震动都会透过眉骨传到眼球内部，加剧玻璃体的波动。 而老年人的视网膜本来就比较薄弱，有些隐性的变性裂口在完全不知道的情况下，可能早已存在。 这些地方最容易被牵拉撕裂，时间一久，眼球内的液体就顺着裂缝渗进去，把视网膜整个顶起来。 视网膜一旦脱离，恢复不仅困难，还极容易复发。 医生表示，这类高频震动仪器，即便对年轻人来说，也不建议长时间贴眼使用。 尤其是超过十分钟、且连续一个月以上，很容易造成慢性损伤。 而很多人，包括陈女士在内，从来不读说明书，也不去了解自身的身体情况，觉得舒服就等于有效。 一个月时间，她无意中每天都在“震”自己的眼睛。 这类养生仪器本身并没错，错在不加节制地使用。 就跟有人热衷泡脚却忘了脚气复发，有人乱贴膏药把皮肤越贴越烂一样，盲目使用总会出问题。 网上有网友留言，说自己也买过同款仪器，用两三天后眼周皮肤变红，赶紧停用了。 还有一些人说看了这件事才后知后觉，电脑前工作一天，再拿个仪器继续“折腾”，等于火上浇油。 更重要的一点是，很多人平常就没培养正确的护眼方式。 用眼四十分钟不抬头，手机一刷就是几个钟头，房间灯暗了也坚持看小屏幕。 等眼睛明确发出求救信号时，大多数人选择的不是修整，而是找“神器”。 陈女士的遭遇，也许是个案，但背后的规律值得所有人重视。 不仅是眼睛，每一个身体的器官都有它的承受极限。 真正安全的护眼方式其实并不复杂。 多眨眼、补水分、做远眺训练，用热敷代替硬刺激，也别死盯广告宣传。 更别盲目跟风别人推荐一款有效的东西就照搬过来。 每个人的身体都是独一无二的，哪怕是市面上最常见的产品，也不一定适合所有人。 这场差点造成失明的灾难背后，是一次又一次看似温和的震动积累而成的。 任何一个像眼睛这样精密的部位，经不起反复尝试，能用自然力量调节的，就别交给机器代劳。 生活节奏再快，也要留点时间给身体松口气。 别等病来了，才后悔昨天的一次忽视。 信息来源：《女子每天使用眼部按摩仪15分钟，持续1个月后右眼突然失明。医生:持续高频震动致视网膜被"震"伤，“缓解视疲劳应选择安全可靠的方法”》封面新闻
