明明断了三,为什么他还是对你冷暴力?警惕!他正处于最危险的“反扑期”很多原配在咨询时跟我抱怨:“卢老师,他明明答应我断了,微信也拉黑了,人也每天按时回家。可为什么他对我爱答不理,甚至我还抓到他偷偷用小号关注那个女人的抖音?”别急着发火,也别急着绝望。我必须告诉你一个关于男人回归的核心真相:从“肉体回家”到“真心回归”,中间隔着十万八千里。绝大多数男人在彻底断三之前,都会经历三个“回光返照期”。这是人性使然,也是心理戒断的必经之路。如果你不懂这三个阶段的心理机制,还在像无头苍蝇一样去吵、去闹、去查岗,那你就是在亲手把他推回去!第一阶段:生理戒断期刚断的时候,就像戒烟戒酒一样,他会有强烈的“戒断反应”。他虽然人回来了,但心里空落落的。这时候的他,情绪极不稳定,易怒、发呆、挑刺。卢老师提醒: 这时候千万别逼他“表忠心”,也别逼他承认错误。你越逼,他越觉得外面女人好,越觉得你是那个“剥夺他快乐”的恶人。第二阶段:心理摇摆期过了那个劲儿,他开始理智了,但他会不自觉地把你和那个女人做比较。这就是人性的贱:得不到的永远在骚动。 他会美化那段婚外情,觉得你无趣、强势、不解风情。他会反复试探你的底线,看看能不能“假回归、真三人”。我要提醒你,这个阶段最关键!你必须要有“推拉手段”,既要给他立规矩,又要让他看到你的高价值,让他明白“选你是最正确的决定”。第三阶段:报复性冷漠期这是最隐蔽也最危险的“回光返照”。他彻底断了,但他恨你。他觉得是你逼他做了负心汉,是你毁了他的“真爱”。于是他用冷暴力惩罚你:不碰你,不说话,把你当空气。很多原配就是倒在了这一步,觉得日子没法过了,主动提了离,正中下怀!各位原配,看清楚了吗?男人回归,从来不是一句“我错了”那么简单。这是一场漫长的心理博弈。在每一个阶段,你需要的话术、情绪态度、行为策略都是完全不同的。1,在戒断期,你要做“定海神针”;2,在摇摆期,你要做“价值高地”;3,在冷漠期,你要做“破冰高手”。这其中的尺度,差之毫厘,谬以千里。如果你的男人虽然人回来了,但心还在游荡,甚至对你冷暴力,说明他卡在了某个阶段出不来了。别硬碰硬,也别傻傻等待。私信发“回归”给我,告诉我他现在的具体表现。卢老师给你一套针对性的“归心疗法”,助你平稳度过这三个雷区,让他不仅人回来,心也死心塌地地回来!
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金桔情感
2026-01-28 15:22:36
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