老涛资讯网
Brunch|蟹柳滑蛋彩椒鸡腿肉盖饭🍱附教程
单小喵
2026-01-22 23:02:08
简单的低卡版盖饭,又光盘了嘿嘿 做法见图3️⃣ ✨蟹柳炒熟,淋入蛋液煎成滑蛋 ✨鸡腿肉用生抽、蚝油、黑胡椒碎、玉米淀粉腌制15分钟后,煎至琥珀色,加入彩椒炒熟 ✨炒西生菜,加入玉米粒和少许盐炒熟即可 ✨简单摆盘再来一杯饮品🥤 很简单的一人食,不知道吃什么就吃它吧。
0
阅读:8
猜你喜欢
让男朋友用料酒腌一下鸡腿
鸡腿
料酒
家常菜
爱搞笑和没烦恼
2026-04-15
前天去旁边买包子,我平时多是吃白菜馅的,那天想要个酸菜馅的。我买包子的时候,
【3点赞】
包子
酸菜
白菜
胡萝卜
凉菜
家常菜
卿欢娘娘
2026-04-16
什么样的茄子好吃,两个人都挑了半个钟头啦!
【20评论】【116点赞】
茄子
家常菜
田边耐心守望的老农
2026-03-21
他说终于理解了父母吃KFC为什么先吃薯条
薯条
汉堡
家常菜
身骑白马
2026-04-16
外面卖38一份的葱油鸡,在家做成本不到10块!鲜嫩爆汁太香了
【5点赞】
葱油鸡
鸡腿
家常菜
老韩厨房
2026-04-04
我老姨做了30年的电饭锅焗鸡,从来不用复杂厨具,不加一滴水,每次做都香满整栋楼,
【3点赞】
鸡肉
鸡腿
余小垚
2026-04-16
白象也太宠了吧,特意定制了莎莎喜欢的口味,椰子鸡汤面,这也太惊喜了吧。就
白象
椰子鸡
赵渔儿
2026-04-16
我要是去台湾了,我也吃🐸,麻辣的、香辣的、泡椒的、红烧的都是我的最爱!蛙蛙傻事
【1点赞】
泡椒
台湾
爱国青年刘战神
2026-04-16
单小喵
感谢大家的关注
作者最新文章
1
一人食|虾仁滑蛋芦笋饭🍚低卡饱腹太香了✨
2
6款低卡“漂亮饭”合集|好吃不胖的一人食🍱
3
刷N次的配方! 香到破防了鸡腿肉虾仁滑蛋饭
4
5分钟搞定!巨好吃的滑蛋牛肉丸盖饭🍱(附做
5
一口沦陷!巨好吃低卡的牛肉滑蛋开放式欧包
6
普通人的减脂餐🥣巨满足的原切肉肠煎蛋拌饭
7
普通人的减脂餐|这碗虾滑拌饭香迷糊了✨
8
普通人减脂餐|巨好吃的肉酱溏心蛋盖饭🍳
9
普通人的减脂餐|巨好吃的蟹柳滑蛋牛丸饭🍱
10
🍱一人食|酸辣虾滑蟹柳滑蛋饭+石榴气泡水🥤
热门分类
推荐
热榜
军事
NBA
体育
社会
明星八卦
娱乐
财经
科技
汽车
历史
国际
游戏
动漫
公益
搞笑
商业
互联网
数码
国际足球
房产
家居
时尚
科学探索
职场
育儿
股票
教育
影视
情感
热点
中国军情
武器
中国南海
中国足球
亚洲杯
科比
综合体育
CBA
投资
大咖秀
外汇
创业
风口
SUV
豪车
概念车
优惠
新能源
美国
欧洲
朝日韩
俄罗斯
孕期
街拍
婚姻
正能量