一人食|吃简单干净的饭菜🥣
芒芒的低卡
2026-01-04 23:02:32
👩🏻🍳分享今日菜单
[一R]蒸包菜
[二R]青笋炒鸡蛋🥚
[三R] 莲藕土豆🥔山药汤
主食：米饭🍚
………………………………………………………………………………
🛒食材清单：
🥚鸡蛋 | 青笋 | 土豆🥔 | 山药 | 莲藕 | 圆白菜
📝我的一日三餐，拒绝外卖[偷笑R]，坚持做饭的每一天，吃简单干净的饭菜～
₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑
0
阅读：24
![看着像都是一堆小菜[捂脸哭]](http://image.uczzd.cn/4031933796110012622.jpg?id=0)
