春节控糖，大餐后补救的10种食物，码住❗
华姐聊聊控糖
2025-11-10 19:10:49
薯光伴你迎新春
控糖的家人们！谁懂啊！看着餐桌上的食物这不敢吃那不敢吃的心情😂
其实在正月1-2天时还是可以稍微满足一下自己的味蕾——放纵一两次，然后吃点可以补救的食物。过几天再慢慢控制一下，让血糖慢慢回落。
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今天我必须给大家分享🔟大餐后的补救食物，建议贪嘴嘴的糖友们码住！随时👀👀补救一下。
如图1⃣∽🔟👆
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⚠️请注意，以上内容纯属个人科普，仅供参考！
㊗️各位糖友们蛇年糖糖稳稳当当滴∽
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