9天净化第3天准备阶段结束
承载评健康
2024-04-26 12:36:18
【今天的一日三餐】
早：
柠檬水1000ml
西芹汁1000ml
重金属排Du果昔1000ml
中：
拯救肝脏果昔
晚：
芒果版菠菜汤
全天额外摄入1000ml水
饿了随时啃苹果
今日排Du反应：
[清单R]早晨醒来，上半身骨头酸痛，尤其是肩颈部位，下午症状有些好转。
[清单R]上午晒太阳期间连续打了多个喷嚏
[清单R]一整天下来是比较困、乏的状态。
[清单R]呼吸问题没有明显的改善。
前三天是身体的准备阶段，明天即将进入清扫阶段。
期待第2个三天。
[晚安R]
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