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对肺特别好的“3种蔬菜”，建议秋天要多吃，人人吃得起，现正是季节，不要错过了！一

癌症的祸根被揪出？提醒：做好这1件事，帮你延寿10年。有些人看着年纪不大，身体却

4 大自律行为，让你逆转衰老，比同龄人年轻10岁，坚持这4个自律行为，让你逆转衰

人活多久，看脸就知道？寿命长的人，脸一般有这6个特征：你的眼睛怎么变得这么黄了？

北京一女子把丈夫4年抽过的烟盒放在一起后，发现了一个惊人秘密！一位北京女子做了一

建议中老年人睡前每天吃3颗，坚持半个月，睡得香，身体好！随着年龄增长，不少中老年

倾家荡产也不能治愈？提醒：这四种病根本无法根治，别白花冤枉钱。现代医学发展速度已

忠告：一口都别吃！它是心梗的祸因之一，老年人最易中招！如今心血管疾病高发，心梗更

是菜也是药！这种菜价格极低，却是通便、保护心血管的“超级食物”！前言在菜

鸡爪样手是什么病鸡爪样手是手部因神经或肌肉损伤导致的一种畸形表现，主要表现为手指

人一辈子最值得的五大投资：用运动投资健康；用自律投资形象；用真心投资关系；用学习

血友病是一组遗传性凝血功能障碍的出血性疾病，之所以叫“血友病”，是因为其突出特征

血友病是一种由于凝血因子Ⅷ或凝血因子Ⅸ的基因缺陷引起的X染色体连锁的隐性遗传性出

血友病俗称“皇室病”或“玻璃人”。前者源于该病在欧洲皇室家族中的高发历史（如英国

失眠，不要一味的去安神，其实是脏腑出现问题的信号。失眠，看起来是睡眠方面的问题，

中国3大长寿食物，红薯排第三，第一很多人想不到，中老年要多吃。随着健康意识的提升

晚饭尽量不要吃它，再喜欢也要戒口！尤其是中老年人，一定要了解。晚餐是一天中承上启

上厕所时，大便前头干硬，后头软黏，说明什么？看完长知识了。排便作为人体最基本的代

有毒也要吃，它是公认的“肠胃清道夫”，一通便，二强免疫，三护肠道。在丰富多彩的自

哺乳期用药需谨慎，优先选择单一成分、安全性明确的药物，并在医生指导下使用。普通

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