当我看懂了这条糖尿病发展链条…
遥遥记笔记
2026-01-28 18:41:25
家人们！⚠️ 这些信号，可能是糖尿病在敲门
✅ 吃得多、喝得多、尿得多，体重还咔咔掉
✅ 皮肤反复瘙痒、伤口久不愈合
✅ 经常犯困、视力突然模糊
✅ 手脚发麻、刺痛，像有小蚂蚁在爬
⭕️科学控糖：
1. 监测血糖：空腹血糖正常＜6.1mmol/L，餐后2小时＜7.8mmol/L
2. 在吃的原研💊不能随意更换随意停，稳定是最关键的。
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科技改变生活不是说说而已
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