为了体验上火是怎么回事，用自己的身体做了个小实验。一包炒花生，晚饭

廖土全健康 2026-01-28 15:30:41

为了体验上火是怎么回事，用自己的身体做了个小实验。一包炒花生，晚饭牛肉炒辣椒，再来一个烧烤鸡腿。连续2天下来，发现没有多大的变化，早上起床的时候，下面小兄弟还特别凶。等到第三天，开始来了，发现有点口干，牙龈肿，嘴唇也肿了起来。第四天，冬瓜煮汤，凉拌青瓜，一点肉都不敢吃。连续吃几天清淡的，身体系统自我调节，一切恢复正常。

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