中年人的压力，比60后，70后都更加大，主要是三重压力叠在一起！看看你有没有这三

尔吉影视 2026-01-28 10:23:41

中年人的压力，比60后，70后都更加大，主要是三重压力叠在一起！看看你有没有这三重压力？ 第一重是家庭责任。 需要赡养老人，需要抚育子女，方方面面都要兜底，没有结婚的还好一点，只有赡养老人这一条。 第二重工作职场方面。 人到中年，就像是被生活扼住了喉咙，害怕失业，害怕淘汰，要搞业绩，要搞综合素养，要搞学习，还要平衡事业跟家庭，真的压力无从言表。 第三重是自我焦虑，身体不如以前，又担心自己跟不上节奏，害怕的就是学习，但偏偏又不得不学习，要不然跟不上别人，心里藏着很多的顾虑，又不能说，家丑不能外扬。 总而言之，一句话就是上有老下有小，要工作要生活，而自己的身体跟情绪还得悄悄的扛着，没有喘息的余地。 大家觉得是不是这个样子？

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