“年轻容不得消耗，觉醒吧！”河南肿瘤医院，一19岁女孩来就诊，称自己胸部疼痛并有肿块，医生检查发现女孩胸部竟有100多个结节，医生大为震惊：自己工作26年，没见过有这么多结节的！更何况女孩那么年轻！经医生了解女孩家并没此类疾病家族史，再继续询问，医生发现了发病根源：奶茶炸鸡外卖，真的别贪嘴了，还有愉悦地生活比什么都重要！ “医生，我胸口疼得厉害，摸上去还有硬块，不会是得了什么重病吧？”河南省肿瘤医院超声介入门诊里，小琳攥着衣角，声音带着抑制不住的恐惧。 小琳刚满19岁，正是青春烂漫的年纪，可最近半个月，乳房的胀痛让她坐立难安，起初以为是生理期的正常反应，没想到疼痛越来越剧烈。 她年轻有抗劲，一般小来小去的病，吃点药就挺过去了，可这次胸部火辣辣的胀痛，她实在忍不住了才将此事告诉妈妈，随后妈妈带她来医院检查。 接诊的王医生从业26年，见过无数乳腺疾病患者，可小琳的检查结果还是让他大吃一惊。 超声屏幕上，密密麻麻的光点看得人头皮发麻，仔细计数后发现，小琳的双侧乳腺竟然长了100多个结节，大小不一，分布广泛。 她惊愕不已：从业这么多年，从没见过有这么多结节的病人，而且小琳还这么年轻！ 王医生的话让小琳和陪同的妈妈瞬间慌了神，眼泪止不住地往下掉。 小琳的妈妈急得声音都变了调：医生，孩子怎么会这样？ 王医生问他们家有没有这类病的家族史？妈妈摇着脑袋说：没有、没有，家人都没有这病！ 医生排除家族遗传基因的可能，继续详细询问小琳的生活习惯，答案渐渐清晰起来。 小琳平时特别爱喝奶茶，几乎每天一杯，炸鸡、烧烤更是家常便饭，因为爸妈工作忙，她一日三餐大多靠外卖解决，很少吃家里做的家常菜。 除此之外，小琳性格内向，平时不爱说话，遇到烦心事也总是憋在心里，学习压力大的时候常常整夜焦虑得睡不着觉。 “没有遗传史，那问题大概率就出在生活习惯和情绪上。”王医生解释道，奶茶里的高糖、反式脂肪酸，炸鸡等油炸食品中的饱和脂肪，都会影响体内的激素水平，而乳腺结节的形成和激素紊乱密切相关。 长期吃外卖，饮食不规律，营养不均衡，再加上情绪压抑、焦虑，多重因素叠加，才导致了这么多结节的出现。 万幸的是，经过进一步检查，小琳的结节大多是良性的，暂时不需要手术，但必须立刻调整生活方式，定期复查。此病不容忽视！ 现在很多年轻人都和小琳一样，把奶茶当水喝，把炸鸡、外卖当主食，觉得年轻就是资本，怎么吃都无所谓。 可身体从来不会说谎，那些你敷衍过去的健康问题，总有一天会以另一种方式提醒你。 小琳的内向和焦虑，其实是很多年轻人的通病。遇到委屈忍一忍，碰到压力扛一扛，总觉得“忍忍就过去了”！ 可殊不知，坏情绪就像毒素一样，会在体内慢慢积累，最终影响内分泌，诱发各种疾病。 就像王医生说的：现在很多年轻女性的乳腺问题，都和情绪焦虑、压力过大脱不了干系。 更重要的是，要学会做情绪的主人，遇到不开心的事别憋着，该倾诉就倾诉，该“怼回去”就怼回去，别为没发生的事担惊受怕，也别揪着过去的烦心事不放。 路走不通的时候，学会拐弯；心情不悦的时候，学会看淡。 累一点没关系，但绝对不能不开心。因为不开心真的会生病，这不是危言耸听，而是被无数案例证明过的事实。 小琳的经历就是最好的警示，希望每个年轻人都能引以为戒，好好吃饭，好好睡觉，好好调节情绪，别等到身体亮红灯，才追悔莫及。 毕竟，健康永远是人生最宝贵的财富，没有之一。 年轻人觉醒吧，多吃点健康食品，快乐地活着！才是最重要的！ 您对这么小女孩得乳腺结节这种病怎么看？对年轻人的生活习惯怎么看呢？
