打乒乓球四年，担心的事还是发生了。终于把腰搞出问题了。没有节制真不行啊，上午有点

亦绿品体育 2026-01-24 08:31:12

打乒乓球四年，担心的事还是发生了。终于把腰搞出问题了。没有节制真不行啊，上午有点酸爽，晚上犹豫了一下，还是去了，结果没有20分钟，腰明显疼痛，站着还好，弯腰再立直，疼。 只能休息几天看看了，但愿饶过我。 （图片王楚钦，和文字无关）

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