不要把一切都看得那么严重。大多数事情怎么着都能过去的，即使暂时过不去也不用担心，

天津老张啊 2026-01-23 10:33:45

不要把一切都看得那么严重。大多数事情怎么着都能过去的，即使暂时过不去也不用担心，最后总会有个结果的。不放松一点的话，你的心理健康会被压力和焦虑搞垮。深吸一口气，放松你的肩膀，喝杯热饮，冷静一下，没事的。

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