养老靠儿女还是靠自己，这是个现实难题。在中国，传统观念是养儿防老，很多人觉得子女

养老靠儿女还是靠自己，这是个现实难题。在中国，传统观念是养儿防老，很多人觉得子女养老天经地义，尤其农村没退休金的老人，基本全指望儿女。像60后、70后，上有老下有小，养老负担重。 但其实，自己有养老底气更实在。 就像小区78岁的张阿姨，能自理，儿女来看她轻松又开心；而李叔年轻时不爱动，老了出门都难。年轻时养成好的生活习惯很重要，像王姐退休后坚持锻炼、学新东西，生活自理又自在；刘阿姨不会用手机，出门都得等家人。所以，养老还得靠自己，年轻时多积累，老了才能少麻烦儿女。 养老确实得长期准备。就拿我邻居大爷来说，年轻时没规划，老了生活挺艰难。他工作时只顾着眼前享受，没存下多少钱。到了退休，退休金微薄，身体还不好，看病吃药都是大开销。 反观我另一位长辈，早早就开始为养老打算。每月拿出一部分工资存起来，还做了些稳健投资。同时坚持锻炼，身体硬朗。现在退休了，不仅经济上宽裕，生活也丰富多彩。所以啊，养老不是到年纪才考虑的事，得早早规划，从存钱、健康管理等多方面入手，为老年生活打好基础。