别再羡慕女明星的“易瘦体质”了，那可能是饿出来的。 蒋欣那条起球的毛衣能卖爆，是因为她说“纯羊毛就这样”。 但这句话背后，是她曾连续9年把体重钉死在112斤的狠劲。 红毯前，她对着水煮黄瓜和海带丝崩溃大哭。 镜头是甜的，但胃是空的。 如今她晒出了力量训练视频。 年龄到了，节食那套不顶用了。 她不再只看体重秤，开始盯体脂率。 吃营养餐，举铁，和教练较劲。 这是从“自虐”到“自律”的转身。 女明星的战场，从胃转移到了健身房。 她的故事告诉你：真正的狠人，不是能对自己多差，而是懂得如何对自己好。 塑造身材的力量，终究源于内心的力量，而非饥饿带来的虚弱。
