人的心气，是可以重新养回来的。 长时间极致的独处…… 大量的睡眠…… 不被

浮休的灵魂 2026-01-19 11:31:47

人的心气，是可以重新养回来的。 长时间极致的独处…… 大量的睡眠…… 不被灌输周围人的任何观点…… 大量的阅读，极致的专注…… 按时吃饭，按时睡觉…… 不接受任何反驳…… 那么，你就会养出一个新的充盈的自己。

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