为什么戴了智能手表反而睡不好确实，最早的时候试过，包括手环，觉得还是有点碍事。

毒科技来看科技 2026-01-17 10:41:10

为什么戴了智能手表反而睡不好 确实，最早的时候试过，包括手环，觉得还是有点碍事。监测睡眠，同时也会带来焦虑，后来索性不看了就。智能手表的使用场景少了，最近半年，几乎都没戴。有跟我一样的吗？为什么戴了智能手表反而睡不好

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