老年人常说的两句话一定要记牢。第一句，人到一定年纪，别再为难自己，能放下的放下，

老年人常说的两句话一定要记牢。第一句，人到一定年纪，别再为难自己，能放下的放下，能原谅的原谅。 刚刚刷到这段关于晚年生活智慧的感悟，说得特别透。其实不管是哪个年龄段，人活到最后，拼的都是心态，这番话就是在教我们怎么跟自己、跟生活“休战”。 我总觉得，以前咱们总把“放不下”当成深情或执着，其实到了一定岁数才发现，那纯粹是在透支自己的精力。原谅别人未必是觉得自己大度，更多的是为了不让烂事儿继续霸占自个儿的心。 说个很实在的细节，文中提到的“身体最贵，心情最值钱”真是大实话。很多人明白道理，但遇事还是想争个长短。 但换个角度想，现在的“争气”早就不是看谁嗓门大、谁非要赢那一两句话，而是看谁能控制住情绪。真要把自己气出个好歹，买单的还是自己和家人。 气和了，福气自然就来了，这其实是一种心理暗示。心境顺畅的时候，你看路边的花草都顺眼，日子也就过得有滋有味。 我觉得这种“安稳”不是大风大浪过后的沉寂，而是主动选择了一种简单的活法。心里事儿少了，快乐的门槛自然就低了。 其实真正的本事，就是能活出这种不争不气的自在。别总跟自己过不去，往后余生，平安喜乐地活到老，这才是最赚的。