心理学研究发现：“对女人来说，和老公少说话，就是最好的养生。在婚姻里，话越多的女人，病越多。 你以为生气伤的是心？错了。每一次争吵，每一句争辩，都在攻击你的甲状腺、乳腺和子宫。 那些非要争个对错高低的，最后都成了医院的常客。” 这段话看着扎眼，却道破了无数已婚女人的生存真相。 不是说夫妻该形同陌路，而是比起喋喋不休的争辩，沉默有时才是保护自己的铠甲。 你掏心掏肺地讲道理，他嫌你唠叨；你声嘶力竭地争对错，最后气到胸闷的只有你自己。 饭桌上，你吐槽工作的委屈，他却低头刷着手机，你越说越气，最后忍不住拔高音量，好好的一顿饭闹得不欢而散。 夜里你翻来覆去睡不着，胸口堵得慌，他的呼噜声却震天响，此时此刻你恨不得，把枕头摔在他脸上。 为了家里的琐事和他掰扯，从家务分工吵到花钱方式，非要争出个谁对谁错，最后你气得眼泪直流，他却转身打游戏，只留你一个人对着空荡荡的房间生闷气。 你以为争赢了道理，就能赢来他的理解和体谅，没想到最后熬坏的是自己的身体。 杨绛先生说过：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。” 婚姻里的很多事，本就没有绝对的对错。你非要揪着细节不放，不过是在消耗自己的精力和健康。 那些在婚姻里活得通透的女人，从不是沉默的受气包，而是懂得及时止损的聪明人。 她们不会为了一件小事反复拉扯，不会为了一句不中听的话耿耿于怀。毕竟，比起输赢，自己的身体和心情才是最重要的。 婚姻不是辩论赛，不必句句较真。与其在争辩里耗尽心力，不如把时间和精力留给自己。 你要知道，你的健康很贵，你的情绪无价，别让不值当的争吵，毁了本该舒心的日子。 家本就不是讲理的地方，过日子也没有绝对的是非对错。那些为了争赢道理而失控的情绪，伤害的是自己的身体。 世上最该珍惜的就是自己的身体，别等到亮起了红灯再去后悔。管不了的人不去管。看不惯的事不掺和。 守好自己的心，做好自己的事，控制好自己的情绪，爱护好自己的身体，做一个聪明女人，才是最好的活法。
