iPhone的自动化功能有多离谱不用下App，也能把iPhone变成“24小时自

初蝶看科技 2026-01-15 19:54:56

iPhone的自动化功能有多离谱不用下App，也能把iPhone变成“24小时自动管家”，这招治拖延绝了！🌞晨间，打开提醒事项，手动输入今日必做的“大事”，再拖到列表最顶端，这简单的置顶动作，瞬间锁定一天重心，告别瞎忙。💼工作时，在负一屏点“工作图标”开始计时，要是忍不住刷抖音、玩游戏，系统会弹出“温柔拦截”菜单，给“拒绝奴役”和“充会儿电”两个选项，既给了选择权，又能巧妙拉回专注。🌙晚间，点“晚安复盘”，输入一句小确幸，自动化就会打包时间数据和正念笔记，生成精美永久笔记存入备忘录。有了iPhone的这些自动化玩法，每天生活井井有条，拖延症都被治得服服帖帖，简直太香啦！

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