我刚知道一件让人反应不过来的事,老街坊压低声音跟我说:有位叫林蛇母的老人,1902年生,2025年元旦安详去世,终年123岁,儿孙一百多口。 最惊讶的不是年纪,而是她的“坏习惯”——几十年如一日把猪油拌饭当正餐。早茶配甜糕,午餐大肉包,晚饭猪油饭,放到现在营养师看了都得皱眉。 可她活了三个多世纪。前半生躲战火、日子苦,高热量是保命的策略。77岁时小儿子黄春风劝她少吃,她一顿把大碗饺子干掉,身体照样挺得住。 更关键是心态。邻居骂她笑笑当没听见,眼睛看不清反而少了烦心事。110多岁摔跤也没垮,躺着听收音机安稳过了十几年,直到平静离去。 说白了,也许心态比那些复杂的养生条条更顶用。你们怎么看?家里有没有这样“粗糙却从容”的长辈
