人到中年以后学习能力真的会退化吗？从生理角度看，人的大脑在40岁左右开始走下坡路，50 - 60岁可能迎来“断崖式”衰退，记忆力下降、反应变慢等情况会出现，这似乎在暗示学习能力会受影响。 不过，学习能力可不只由生理决定。LinkedIn 2023年调研显示，45岁以上职场人里，83%有“技能焦虑”，但只有29%愿意系统学习新技能。像47岁的陈磊，接触新职业适老化改造师后积极学习，成功接单；50岁的王阿姨学AIGC做图，大脑神经突触密度还能提升。所以，中年不是学习能力退化，而是认知和心态在作祟。
人到中年以后学习能力真的会退化吗？从生理角度看，人的大脑在40岁左右开始走下坡路
含笑聊人生百态
2026-01-07 09:27:55
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