[笑]生姜红糖水的好处[笑] 1.功效：红糖性温，可化瘀散寒、暖胃健脾，搭配

从今至古 2026-01-01 19:29:22

[笑]生姜红糖水的好处[笑] 1. 功效：红糖性温，可化瘀散寒、暖胃健脾，搭配生姜能辅助缓解轻微感冒。 2. 原料：红糖30克、鲜姜片20克、大枣10枚。 3. 做法：大枣洗净后，与红糖、姜片一同入锅加水，大火烧开转小火煮15-20分钟，趁热饮用即可。 大家不防试试[微笑][微笑][微笑]

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