肠胃是人体的“营养加工厂”，肠胃功能好，食物才能被充分消化吸收，为身体输送充足能

烧火做饭美食 2025-12-25 21:07:39

肠胃是人体的“营养加工厂”，肠胃功能好，食物才能被充分消化吸收，为身体输送充足能量，让人精力充沛。 它也是免疫力的重要防线，能阻挡有害病菌入侵，减少生病几率。肠胃舒适，气色会更红润，心情也会更舒畅，生活质量自然随之提升。 让我们看看都有哪些养胃的好习惯

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