健康管理已然到了刻不容缓的地步。十几岁患上尿毒症，二十几岁遭遇脑梗心梗，三十几岁罹患癌症。各类疾病愈发呈现年轻化趋势，社会虽在不断发展，可健康却悄然消逝，这样的发展意义何在？ 八十年代之前，没有手机的干扰，人们到了晚上便按时入睡，鲜有人熬夜，次日自然神清气爽。人与人之间皆在现实中交往，购物、用餐皆前往实体店，既满足了生活所需，又锻炼了身体。 如今，我们食用的多为速成食品。几十天出栏的鸡，百来天上市的猪，还有被各种激素催熟的蔬菜。虽物产丰富、应有尽有，但其副作用不容小觑。忆起从前的西红柿，沙瓤红心，酸甜可口，味道醇厚，无论是炒制还是生食，皆是人间美味。而现在的西红柿，表皮僵硬，缺乏弹性，内部水分稀少，几乎不见籽，放置十天半月也不会腐坏。这样的食物吃进肚里，能有益健康吗？ 过去，人们食用的蔬菜大多源自自家田地，无农药、无激素，皆是顺应季节、历经日晒雨淋生长而成的当季蔬菜，并无反季蔬菜。去市场买菜，也多是农户自家种植的，且种子多为老品种，鲜有转基因种子。 那时，汽车寥寥无几，目之所及多是广袤的田野与荒地。天空每日湛蓝如洗，繁星满天，数不胜数，月光洒在路面，亮如路灯。空气清新香甜，没有所谓的 PM2.5，每一次呼吸都仿佛置身于大自然的怀抱。 过去，胖子极为少见。即便一顿能吃下两大碗饭，无需刻意锻炼，身材依旧标准。也很少有人秃顶，每个人都拥有一头浓密的秀发。 真不知这时代究竟是在进步还是在倒退。天然的东西日益减少，愈发失去本真。正如我们的健康，也在逐渐消逝，变得愈发糟糕。
