生命的本质是啥呢？我寻思着，它就是一台“能量转换器”。就拿人吃饭、植物晒太阳来说，其实都是在从外界获取能量。有的人活力满满，有的人却萎靡不振，这就是能量转化效率不一样。要是熬夜、吃垃圾食品，这“转换器”就容易出毛病。 它也是一套“自我更新系统”。咱身体里的细胞每天都在新陈代谢，伤口能愈合、人能长高，靠的就是这系统。养生也不用老依赖保健品，少熬夜、少生气，给身体点自我更新的时间就成。 同时，生命还是一场“与外界的平衡互动”。我们和大自然、和其他人都相互关联着，在这些关系的联结里感受爱和归属感，确认自己的存在。
![天塌了[笑着哭]我对这玩意过敏做标本的拆开来也差不多是这样[捂脸哭]沃尔玛超市的蟑](http://image.uczzd.cn/10202447180601205454.jpg?id=0)
