为什么说人一旦过了35岁。身体状况就会直线下降。 因为过了35岁后,人体的各项生理机能会逐渐出现衰退迹象,比如新陈代谢速度减慢、肌肉量开始流失、骨骼密度下降,同时免疫力也会有所降低,更容易出现疲劳、亚健康等问题。 另外,35岁左右的人群往往承担着工作和家庭的双重压力,长期的不良作息、饮食不规律等习惯,会进一步加重身体负担,提前做好保养能有效延缓衰老、降低慢性疾病的发生风险。 所以还是要以身体为重,身体垮了什么都是白扯。35岁职场人 中年身体变化

为什么说人一旦过了35岁。身体状况就会直线下降。 因为过了35岁后,人体的各项生理机能会逐渐出现衰退迹象,比如新陈代谢速度减慢、肌肉量开始流失、骨骼密度下降,同时免疫力也会有所降低,更容易出现疲劳、亚健康等问题。 另外,35岁左右的人群往往承担着工作和家庭的双重压力,长期的不良作息、饮食不规律等习惯,会进一步加重身体负担,提前做好保养能有效延缓衰老、降低慢性疾病的发生风险。 所以还是要以身体为重,身体垮了什么都是白扯。35岁职场人 中年身体变化

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