成年人的解压方式，早就不靠吃吃喝喝了。反而开始贪恋独处的时光。一个人待着，沉默地坐在房间里，不说话、不交际，不用强撑着笑脸去应付寒暄，也不用绞尽脑汁去组织得体的措辞，就只是安安静静地和自己相处，这本身就是一种治愈。 要是觉得心里憋得慌，就索性走出家门。去郊外看看漫山的绿意，去江边吹吹自由的晚风，戴上耳机循环喜欢的音乐，随手拍几张治愈的风景照。什么都不想，什么都不做，就让大脑彻底放空，把积攒的压力和烦躁都丢在风里。 人到了一定年纪，也慢慢懂得了感情里的分寸。成年人的世界，就该活得果断又干脆。不拖着消耗别人的真心，不占着耽误别人的时间，不耗着浪费别人的热情。学会及时止损，懂得体面退场，这不仅是对他人的尊重，更是一种难得的善良。
