糖尿病不是中老年人的专属！ 今天我要说句实在话：糖尿病别只当“血糖高”治！看着

糖尿病不是中老年人的专属！ 今天我要说句实在话：糖尿病别只当“血糖高”治！看着是血糖数值超标，实则是脏腑功能“掉链子”，脾胃运化差、代谢系统转不动了，光压血糖根本治标不治本。 为什么？ 因为现在血糖高可不是中老年人的专属，我在门诊出诊，经常遇到40岁左右的上班族，平时爱吃重油重甜的年轻人得了糖尿病。很多人仗着年轻，饮食一点不控制，胡吃海喝下来，不知不觉血糖就飘上去了，等出现口干得厉害、浑身没劲儿才重视，其实早就该干预调理了。 糖尿病在中医里叫“消渴”，核心问题多是“脾虚湿蕴、内热伤津”，得按体质对症调理，不能盲目降糖。中医调理消渴的思路，核心是“调脏腑、顺代谢”，临床上我会根据患者的具体情况灵活改方：血糖波动大的加鬼箭羽、丹参稳糖通络；大便溏稀的加重炒白术、山药的用量健脾止泻；口干明显的多加点知母、玉米须生津利水，这样调理才全面。 给大家说个真实案例，特别有代表性。上个月中旬，有一个43岁的患者来初诊，他说自己血糖高快1年了，之前也吃过中药调理，但效果一直不稳定。11月份检查时，糖化高达8.9，空腹血糖更是飙到13，平时总觉得浑身疲劳、心里发燥，口有点干苦，每天得喝3000毫升水才够，睡眠还不好，总早早醒来，大便也容易溏稀。 我给他把了脉、看了舌苔，脉濡细，舌淡边还有明显的齿印，苔薄白微腻，辨证下来是典型的“脾虚湿蕴”，还夹杂着内热。所以呢，我没给他开降糖的中药，而是针对性开了健脾祛湿、兼顾清热的中药。 方中有炒苍术、炒白术、黄芪补气健脾，山药、玉米须祛湿助代谢，再用知母、黄柏清内热，鬼箭羽、丹参稳糖通络，苦参还能兼顾他的银屑病，一共开了10剂，让他每天煎服，早晚各喝200毫升。 等他再过来复诊的时候，大家知道吗，整个人完全不一样，不仅口干苦、疲劳的毛病全没了，睡眠也踏实了，就连糖化和空腹血糖也下降很多，身体代谢趋于正常。但是也要实在的跟大家说，调理血糖的思路虽好，但千万别自己抓药。 我见过不少人照着方子乱配药，血糖没降下来不说，还把脾胃给伤了。治病得结合自己的体质、症状来定方子，一定要找专业医生辨证开方才靠谱。所以大家记住了，好中医调理糖尿病，不只是帮你降血糖，更重要的是帮你调好脏腑、理顺代谢，让身体自己能控糖，这样血糖才能稳稳的，不用总靠药“硬压”。 如果你正在被血糖高、疲劳口干这些问题困扰，别只盯着降糖药，试试中医的整体调理，找对方法，身体慢慢就能恢复过来。