过了四十岁，突然觉得日子像开了倍速？这不是错觉，背后有几个扎心原因。 一是生活套路化了。上班、做饭、带孩子…每天差不多。大脑对重复的事儿懒得详细记，回头一看，几年都压缩成了“一晃而过”。二是人到中年，肩上担子最重，工作、家庭、父母，样样操心。注意力被撕成碎片，根本没工夫感受当下，时间自然偷偷溜走。还有个很数学的原因：你5岁时，一年是人生的五分之一，当然漫长；50岁时，一年只占五十分之一，感觉上当然短了。 觉得慌很正常，这是生命在提醒你：别在重复里沉睡。主动找点新鲜事学学，定期记录生活，有意识地感受当下。当我们用心给日子打上“印记”，时间才会在记忆里重新变得饱满而悠长。中年岁月感悟 中年生活感悟
