我觉得接纳平凡的主要一点,是与“不完美的自己”和解,在普通生活里找到自己的满足。

绍辉常笑 2025-12-03 07:51:16

我觉得接纳平凡的主要一点,是与“不完美的自己”和解,在普通生活里找到自己的满足。 1、 拆解“完美执念”:其实,你的周围大多数人的人生本就是“普通模式”,每个人都有自己的完美和不完美,放弃“必须出众、必须被认可”的绑架,允许自己有短板、甚至有失误; ​ 2、多关注“可控的小确幸”:因为平凡并不代表平庸,把注意力放在自己能掌控的事上——比如认真做好一份工作、经营好一段关系、坚持一个小爱好,这些具体的“小成就”会累积成接纳自己的底气; ​ 3、允许“偶尔的不甘心”:接纳平凡也并不就是躺平,而是清醒地知道“我不必成为别人”,但依然可以为自己喜欢的生活努力,只是不再用“是否出众”定义成败。记住,你身边大部分人和你基本一样。

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