“这下后悔了吧！”近日，河南，一名15男孩身高到1米38后就不长了，去医院检查后发现是因为长期熬夜通宵的缘故，再加上没有及时干预，导致生长激素分泌被严重影响，骨龄已经闭合了，无法再长高。网友：家长一直没发现？ 这孩子今年 15 岁，正是抽条拔节长个子的关键年纪，可身边的同学一个个窜到一米六、一米七，唯独他还停留在 1 米 38，跟小学高年级的孩子差不多高。 其实这情况已经持续两三年了，只是家长一直没放在心上。他们总觉得孩子精神有点萎靡，是因为学业繁重、压力大，夜里卧室门紧闭，也理所当然地以为孩子要么在挑灯夜读，要么早就乖乖睡觉了，压根没往别的地方想。 直到前段时间，妈妈给孩子买新衣服，拿着尺码比划的时候才发现不对劲，以前每年都要换大一号的衣服，这两年竟然还能穿去年的旧款，甚至新买的衣服尺码跟几年前没差别，看着孩子站在同龄人堆里明显矮一截的身影，妈妈心里咯噔一下，这才意识到问题的严重性，赶紧拉着孩子去了医院。 一系列检查做完，医生拿着报告叹了口气，跟夫妻俩说孩子的生长激素已经不怎么分泌了，骨龄也闭合了，从医学上来说身高基本定型，再也没法自然长高了。 听到这话夫妻俩当场就懵了，追问医生到底是怎么回事，医生反问他们，孩子是不是经常熬夜？有没有长期玩手机、玩游戏的习惯？ 这时候夫妻俩才恍然大悟，原来孩子夜里根本没在学习，而是在偷偷玩手机，一开始只是睡前玩一会儿，后来越来越上瘾，经常玩到凌晨一两点，有时候甚至通宵不睡觉。 因为家长工作忙，平时很少关注孩子的作息，也没怎么检查过他的手机使用情况，就这么放任了两三年，没想到竟然毁了孩子的身高。 生长激素主要是在夜间深度睡眠时分泌，尤其是凌晨 1 点到 3 点之间是分泌高峰，可这孩子长期熬夜，手机屏幕的光亮刺激着神经，让身体一直处于亢奋状态，根本没法进入深度睡眠，生长激素分泌自然就受到了严重影响，日复一日下来，身体的生长机能慢慢停滞，直到骨龄闭合，再想干预也晚了。 夫妻俩得知真相后，又悔又恨抱着孩子忍不住掉眼泪，他们说要是早点发现，要是平时多管管孩子的作息，要是少让他玩点手机，也不至于变成现在这样。 1 米 38 的身高，对于一个 15 岁的男孩来说，以后不管是升学、就业还是生活，都会面临不少困扰，一想到这些，家长就整夜整夜睡不着觉。 这事传到网上后，网友们也议论纷纷，不少人都在问 “家长一直没发现？”“两三年不长个子都没当回事，也太粗心了吧”，有人说现在很多孩子都熬夜玩手机，家长确实难管，但再难也得重视，毕竟身高是一辈子的事，也有人说孩子熬夜不光影响长高，还伤眼睛、伤身体，家长一定要多上心，不能光忙着赚钱，忽略了孩子的成长。 其实这事儿也给所有家长提了个醒，孩子的成长就那么几年，关键期一旦错过就再也没法挽回，平时多关注孩子的作息，别让手机、电脑占据他们太多的休息时间，多陪孩子聊聊天、做做运动，不仅能监督他们的作息，还能填补孩子内心的情感空缺。 别等到像这对家长一样，孩子身高定型了才后悔，到时候再怎么自责，也换不回孩子长高的机会了，希望更多家长能从这事里吸取教训，别让自己的疏忽，酿成孩子一辈子的遗憾。 (信息来源：《15岁男孩熬夜玩手机、打游戏，身高停在1米38，医生提醒:长期熬夜长不高》封面新闻)
