发现了一个恢复能量的秘诀,那就是静静的躺平一会儿。 这几天二宝有点儿感冒,鼻子不通,夜里睡觉也不安分,给他盖了厚被子,夜里一不老实就给踢掉了。 我睡在他旁边,一有动静就醒了,夜里反反复复醒个好几次。 所以,白天的状态就不好,总是哈欠连天的,有时候不得不喝一杯咖啡来提神。 今天我没有出去“办公”,留在了家里。 呆在家里的好处就是中午可以美美的睡一觉。 中午我吃完饭,就关上房门,关掉手机,闷头大睡了一觉。 醒来时一看时间,两点多了。 我又在床上迷糊了一会儿,才起床。 喝了一大杯黑枸杞茶,又精神焕发了! 今天女儿学校开家长会,此刻我正坐在大厅里,会议还没开始, 精神抖擞地我正好利用这个时间写一篇微头条。 自由职业之后,随时随地的读书和写作,成为了我的习惯。 任何一点碎片的时间都很宝贵~ 之前看到过一句话:“好好睡觉,才是治愈生活的良药。” 正因为休息好了,我们才能在无数碎片的时间里集中精力去做好自己喜欢的事儿。
