减脂期这些食物放心吃✅

小毒减脂 2025-11-05 17:33:43
今天给大家分享几个减脂期可以放心吃的食物 🔶鸡蛋🥚 🔶鸡胸肉 🔶牛肉（瘦牛肉） 🔶鱼肉 🔶鲜虾🦐 🔶生菜 🔶冬瓜 🔶黄瓜🥒 🔶西红柿🍅 🔶芹菜 🔶玉米 🔶菠菜 🔶圣女果 🔶猕猴桃🥝 以上食物虽说减脂期可以放心吃，但也要注意营养搭配 ✅主食+蛋白质+果蔬

0 阅读：11

猜你喜欢

小毒减脂

小毒减脂

感谢大家的关注

作者最新文章

1
真香警告‼️阿里健康简直是减脂人的救星
2
减脂期这些食物放心吃✅
3
夏季高效燃脂运动推荐🏊🏻暴汗狂甩肉
4
10 个日常控糖小技巧，血糖轻松拿捏
5
夏季巨掉秤减脂食谱来袭~跟吃不亏✅
6
6⃣月巨掉秤减脂食谱来啦~冲冲冲
7
健身前后怎么吃❓
8
5⃣月巨掉秤减脂食谱来啦~
9
小心‼️痛风上门 | 高尿酸全攻略来啦‼️
10
为什么说做身材管理 必须先做大餐补救❓

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

体育TOP

1
UC网友“质疑”裁判：为什么不给亚历山大哨子？
2
老詹今天的表现被说刷数据？UC直播间的黑子为了黑而黑吗？
3
加时赛杜兰特人呢？UC直播间飘过：死神加时赛开启隐身模式，掘金：感谢放空！
4
爱德华兹不愧是真男人，就挑打联盟第一的时候复出，UC网友给复出的爱德华兹打几分？
5
不懂就问，这到底真的假的？
6
这表现也要给背锅吗？UC球迷嘲讽申京就是个大傻春
7
不容易啊！杜锋谈广东艰难取胜：“上赛季，我们四场常规赛。”“只赢了山西队
8
广东男篮95:89山西男篮，豪取7连胜，对广东队员打分评价如下:1，徐杰:9.7
9
这事要发生在中国，这哥们儿早进去了吧？
10
奎因无缘京粤大战，不查不知道，一查才明白，原来奎因缺席今晚比赛是有原因的！

体育最新文章

1
广东东阳光超级球星徐杰真是太反常了！在今天广东东阳光客场挑战北京北汽的比赛中，目
2
不是说祖巴茨不好，但快船现在这套首发阵容确实更合理：1，控球后卫——哈登（身
3
我真是懒得再称赞雷霆巨星亚历山大了！在今天雷霆主场以124：95大胜开拓者的比赛
4
库明加和希尔德大概率已经进入交易名单！1，库明加——已经被科尔DNP多场比赛
5
杜锋越来越有意思了想过奎因缺席他压力会很大想过广东可能会输，但是没想到杜锋
6
江苏女排联赛阵容微调。从万梓玥这张团队新年合影来看，自由人陈奕帆和新人副攻毛唯嘉
7
火箭队本赛季兵强马壮，作为今年休赛期新加盟火箭队的老将，多里安·芬尼·史密斯，也
8
6连胜，快船把联盟打懵了西部第4，只差掘金2.5场。过去6场场均赢19.8分，防
9
快船队已经接到了多支球队关于祖巴茨和琼斯的咨询电话。快船如果梭哈能搞来个什么级
10
这事要发生在中国，这哥们儿早进去了吧？