没变，体型一点都没变！ 运动员的体重，尤其是跳水运动员，从来都不是由"管住嘴"决定的，而是由科学和战术精确计算的。 她的体重和身形，是教练团队为她量身打造的"最佳配置"。这是为了保证她在空中翻腾时的控制力和入水时的稳定性。任何微小的体重变化，都可能导致动作失衡，影响比赛成绩。 所以，她"瘦不下去"，恰恰证明了她对自己有多"狠心"——她正以最科学、最自律的方式，维持着能让她跳得更好的身体状态。我们不该用普通的审美标准去要求一位顶尖运动员。 很多人都好奇全红婵这种顶尖运动员每天都吃些什么来保持最佳状态。需要我帮你整理一份运动员健康饮食参考吗？这样你就能了解他们是如何科学地吃，而不是单纯地"管住嘴"了。
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