“最帅展昭”甄志强突然离世，58岁的年纪太让人惋惜！直到了解他的生活习惯，才懂这场意外早有伏笔。 前一天还在社交平台晒吃喝，后一天就撒手人寰，看过他视频的都知道，他总爱“极端养生”，疯狂健身一周，再肆无忌惮暴饮暴食。 这种短时间内剧烈运动加高热量摄入的模式，对身体简直是双重消耗，就像饿久了突然猛吃，肠胃和心脏根本扛不住。 医生朋友说，这种看似没毛病、突然离世的情况，大概率是急性心血管问题。 健康从不是“临阵磨枪”的心理安慰，而是日常里的细水长流，少食多餐、适量运动才是正道。 甄志强的离开给所有人提了个醒，别用极端方式消耗身体。
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