不爱吃蔬果的人，能用“维生素片”代替吗？ 维生素片无法替代蔬果的天然营养与健康价

一腿毛 2025-10-26 12:36:44

不爱吃蔬果的人，能用“维生素片”代替吗？ 维生素片无法替代蔬果的天然营养与健康价值。对于不爱吃蔬果的人，应优先通过调整饮食习惯增加摄入，仅在必要时将维生素片作为辅助手段，并严格遵循医嘱。健康饮食的核心在于多样化、均衡性，而非依赖单一补充剂。

0 阅读：5

猜你喜欢

一腿毛

一腿毛

感谢大家的关注

作者最新文章

1
动物园猛兽区月薪5万招聘司机，普通人能胜任吗？ 河南洛阳栾川竹海野生动物园以月薪
2
为什么父母越关心会越烦躁？ 父母的关心本应是温暖的纽带，但现实中却可能引发子女的
3
状元鱼王今年已55岁，鱼类寿命是多少？ 状元鱼王”是一条生活在安徽黄山休宁县板桥
4
为何羽绒服里少穿比多穿更暖和？ 羽绒服的保暖性主要依赖羽绒的蓬松结构锁住静止空气
5
深圳一公司连续四年给员工发“黄金键帽” 公司连续4年在程序员节（10月24日）为
6
父亲教女儿跳水时，不幸身亡。 10月18日，在浙江宁波的育馆发生了一起悲剧。一名
7
还是那个连砍50多刀砍不赢的拼多多了么，竟然给员工发金子！ 拼多多在2024年1
8
陌生男子多次通过指纹识别打开智能锁，在家中肆意破坏。 焦女士于10月19日上午查
9
法院判了，四人饮酒致一人死亡，同桌人赔偿家属五十多万。 事件经过：四人（张某、杨
10
kk园区700多名诈骗人员逃往泰国被捕。 缅甸国防军主导，协同边防部队实施。对缅

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

社会TOP

1
【#部门回应炒蛏子和螃蟹两个菜661元#：已联系双方协调处理】近日，#男子旅游点
2
【#新婚夫妇金手链被压扁变金玉米#：藏在路边被幸运找回】近日，淮北市民李先生的
3
【#守灵时孙女在地图上见到了奶奶#】10月2日晚上，嘉兴女孩严佳为刚离世的奶
4
禁止诋毁、侮辱未婚大龄女性，引发争议。支持者认为，这是对未婚大龄女性的理解与支持
5
#多名NBA球员涉嫌参与非法赌博被捕#【“最严重丑闻”！美媒：NBA多名球员及教
6
#女子怀孕迟到几分钟遭辞退#【杭州女子：“我怀孕迟到几分钟遭辞退，幸亏遇到了……
7
#公司承诺不再进行爬行学狗叫团建#【#多方回应公司让员工爬行学狗叫#】10月16
8
【#烈日下在滕王阁控场的保安火了#】“我知道大家都在晒太阳，这是我们工作的失误，
9
#洁癖男生不吃食堂饭不上学校厕所#【15岁男孩过度追求干净，不喝学校的水，不吃食
10
#获180万拆迁款变勒索案二审未宣判#【“兄弟俩获180万拆迁款被控敲诈勒索”案

社会最新文章

1
#洁癖男生不吃食堂饭不上学校厕所#【15岁男孩过度追求干净，不喝学校的水，不吃食
2
有网友说，可能机场人员没有认出是郑智化，所以“冷眼”相看。这是给机场人员开脱吗？
3
【#煤矿食堂按工资分级收费被叫停#】#食堂伙食费不该与工资水平挂钩#10月22
4
#江苏观光车落水相关责任人已被控制#【#江苏启东观光车事故4人遇难#】10月18
5
这本来就是骗局啊。国外的院士，就是通过正规渠道评上，也不会有什么特殊的利益，
6
#广东升温#【广东近日气温缓慢回升，以多云天气为主！部分市县有零星小雨】10月2
7
【#李同学马路边捡到1000元拨打110#】#拾金不昧少年收到警察小熊#“我在
8
禁止诋毁、侮辱未婚大龄女性，引发争议。支持者认为，这是对未婚大龄女性的理解与支持
9
#割电梯钢绳是丧心病狂还是无知无畏#【南都快评：切割小区电梯钢绳，是丧心病狂还是
10
【#新婚夫妇金手链被压扁变金玉米#：藏在路边被幸运找回】近日，淮北市民李先生的