洗头不是洗澡，是给头皮做SPA。 油抹多了伤头皮，抹少了没用，5到10分钟刚刚好。 水太烫，马拉色菌连夜开派对，头屑、痒、假油全来了。 38℃是黄金线，不是“差不多就行”，是科学定的闹钟。 别信“植物皂基=温和”，pH超过6.5的，跟用肥皂洗脸没区别。 选包装上明明白白写“氨基酸复配”“pH5.5-6.5”的，别猜。 洗头别用指甲抠，指腹画硬币，2分钟够了。 护发素别碰头皮，那是给发尾吃大餐，不是给头皮开party。 最后五秒冷水冲一冲，毛鳞片啪一下合上，像关窗防贼。 别用毛巾搓，旧T恤按三秒，头发不毛躁，梳起来像顺滑的丝绸。 半干时抹一滴油，掌心搓热，捏进发中到发尾——不是抹，是“喂”。 每周留一天，只用清水冲，头皮菌群自己会修墙补屋。 你不是在洗头，你是在养一片地。 地养好了，头发自然不闹脾气。
![力度太大了……看完这些头衔我都头发晕[晕][晕]](http://image.uczzd.cn/1864777785414671052.jpg?id=0)
