一直嫌银耳羹熬煮费时间,今天突发奇想拿刚买的破壁机试做暖粥,结果一口就爱上! 食材超简单,100 克大米、8-10 克干银耳、20 克枸杞,再加 2 枚大枣,配 800 毫升清水就够了。提前用温水把银耳泡 15 分钟,泡软后撕成小朵,大米淘洗干净,枸杞和大枣冲掉浮尘,前后不到 20 分钟就搞定预处理。 把所有食材一股脑倒进破壁机,选 “绵粥” 功能按下启动键,接下来完全不用管。等 18 分钟破壁机停了,一打开满是银耳的清香味儿。粥体细腻得没有一点渣,大枣的甜和枸杞的鲜渗进每一口,喝着暖乎乎的,一点不腻。 原来不用长时间熬煮,也能喝到这么好喝的银耳暖粥,新手也能轻松复刻。
一个美国人每天吃什么,才能将自己的屁股吃到1米宽?答:预制菜! 这话可不是瞎
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