JJ·雷迪克在湖人训练营开启的首周强调,他的主要工作重点就是体能训练。 “我不确

艺若有所思 2025-10-03 18:26:26

JJ·雷迪克在湖人训练营开启的首周强调,他的主要工作重点就是体能训练。 “我不确定他们现在是不是喜欢我,”雷迪克半开玩笑地说,指的是他让球员们拼命练体能的方式。 卢卡·东契奇则补充道,体能不仅是身体层面的,也是心理层面的。“不仅要有身体状态,还要有心理准备,这两者都很重要。我们在训练里就是这么做的。效果很好,大家状态都不错,跑得很多,所以目前一切都很棒。” 雷迪克还详细解释了自己判断球队是否“有体能”的三个标准: 防守端能否全速回追; 进攻端能否打出节奏(包括拼抢篮板后迅速回防); 比赛中是否保持足够的对抗性。 周四的训练中,勒布朗·詹姆斯、马库斯·斯马特和阿杜·蒂耶罗都因休养没有参加,而马克西·克莱伯因股四头肌受伤将缺席“几天”。 湖人将在周五迎来季前赛首战,对手是菲尼克斯太阳。

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